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ラグビーの知識(ルール•コーチングなど)

ラグビーワールドカップ2023 試合結果まとめ

2023年ラグビーワールドカップがついに開幕!この記事では、ワールドカップの試合結果を定期的に更新していきます。観戦を楽しむための参考にしてください。
道具・書籍(ラグビー関連)

【筆者愛用】買ってよかったラグビーコーチのおすすめ道具

ラグビーのコーチングにおいて、質の高い練習環境を整えるためには、道具に関する知識は必須です。この記事では私が道具を利用する上で考えていることと長期で利用しているおすすめ道具を紹介します。
ラグビーの知識(ルール•コーチングなど)

ラグビーワールドカップ2023 日本代表戦を観戦しよう!

2015年、2019年と偉業を成し遂げてきた日本代表。今回大会はどんなゲームを見せてくれるのか。2023年のラグビーワールドカップに向けて、観戦を楽しむための情報をお届けします。
道具・書籍(ラグビー関連)

ラグビー選手の体づくりに欠かせないプロテインについて解説

ラグビー選手の体づくりには補食を取り入れると効果的です。その補食の種類としてプロテインは現代では多くの選手に利用されているものの1つです。本記事では、そのプロテインの中でもコスパの良い『マイプロテイン(MYPROTEIN)』について解説します。
道具・書籍(ラグビー関連)

ラグビー選手の補食におすすめ『BASE BREAD(ベースブレッド)』について解説

BASE BREAD(ベースブレッド)はタンパク質のほか、必要な栄養素がまんべんなく摂れるラグビー選手の『補食』に適した商品です。この記事ではBASE BREADについてのレビューをまとめています。
道具・書籍(ラグビー関連)

ラグビー選手のトレーニングに欠かせない『補食』について解説

ラグビー選手における『補食』とは、競技のパフォーマンスを高めたり、維持したりすることに加え疲労回復を目的として3食の食事以外で必要な栄養やエネルギーを食品などから摂取することです。この記事ではラグビー選手の補食の大切さについて解説します。
チーム紹介記事

ラグビーチーム紹介記事

ラグビーの普及を目的に、全国各地のチームの紹介記事を作成しています。紹介してほしいチームがありましたらお問い合わせください。
チーム紹介記事

【ラグビーチーム紹介】スマイルズ(熊本県小国町)

スマイルズ(Smiles)は現在4歳から小学校6年生までの26名で活動し、練習中も常に笑顔あふれるクラブです。ラグビーだけに拘らず、体のバランスや体幹を意識したトレーニングや遊び要素を組み込んだバラエティに富んだテンポの良い練習が売りです!
ラグビーの知識(ルール•コーチングなど)

ラグビーをするなら知っておきたい『5つのコアバリュー』

ラグビーにおける5つのコアバリュー(品位、情熱、結束、規律、尊重)はラグビーに関わる全ての人に共有してほしい価値観です。この記事では、ラグビーのコアバリューについて、初心者でもわかりやすいように解説します。
道具・書籍(ラグビー関連)

ラグビーにおけるキックティの特徴と選び方。おすすめ商品も紹介!

ラグビーにおける『キックティ』とは、プレースキックの際に利用されるボールと地面の間に空間を確保して、プレースキックを蹴りやすくしたり、ボールを安定させてくれる台のことです。この記事では、キックティの使い方、種類や選び方などについて解説します。
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